Wirkungsweise der Lichttherapie

Lichttherapie wirkt nach heutigem Stand ausschließlich über das Auge. Biolicht mit einer Farbtemperatur von 6.500 Kelvin und einer Leuchtdichte von bis zu 10.000 Lux führt bei entsprechender Behandlungsdauer zur Ausschüttung von Hormonen und Botenstoffen im Gehirn, die Wohlbefinden und Aktivität steigern und die Produktion des„ Schlafhormons" Melatonin hemmen.

Vor allem die SAD (saisonabhängige Depression, Winterdepression) kann sehr erfolgreich mit  Lichttherapie behandelt werden. Aber auch Depressionen mit anderer Ursache sowie gesunde Menschen profitieren deutlich von einer Lichttherapie. Dabei wird das Sonnenlicht oder das Licht heller Therapielampen über das Auge des Patienten aufgenommen und über den Sehnerv zur Inneren Uhr im Gehirn geleitet, wo dann verschiedene Gehirnbotenstoffe ausgeschüttet werden. Nach etwa vier Tagen geht es dem Patienten deutlich besser. Schlaf, Stimmung und Antrieb werden normalisiert, die depressiven Symptome nehmen deutlich ab oder verschwinden.

Lichttherapie hilft und heilt bei SAD (Seasonal Affective Disorder oder Saisonal Abhängige Depression).

Treten die Symptome abhängig von der Jahreszeit auf?

Die drei typischen SAD-Merkmale (Auftreten der Symptome im Herbst und Winter, deutliche Besserung im Frühjahr/Sommer, Krankheitsepisoden in mindestens zwei Jahren hintereinander) sollten vorhanden sein. Hat eine Depression eine andere Ursache, hat Lichttherapie ebenso eine positive Wirkung, jedoch nicht immer mit dem gleichen Erfolg.

Wie bei der SAD liegt auch bei der "normalen Depression" vor allem ein Mangel an den Botenstoffen Serotonin und Noradrenalin (verantwortlich für Stimmung, Antrieb, Denken, Fühlen, Schlaf etc.,) im Gehirn vor. Daher wirkt helles Licht auch hier. Auch bei Gesunden wirkt Licht grundsätzlich leistungssteigernd und erhöht das Wohlbefinden. Neuerdings wird die Lichttherapie auch bei Essstörungen erfolgreich eingesetzt.

OLBRICH know how - SLT DL Lichttherapiegeräte sind als medizinische Geräte zugelassen und frei von schädlichen UV-Strahlen.

Nebenwirkungen treten daher eher selten auf. Die heilende Wirkung des Vollspektrumlicht ohne UV-Strahlung erfolgt bei regelmäßiger Anwendung bereits nach kürzester Zeit. Einschlägige Fachliteratur zu diesem Thema ist in Vielzahl vorhanden. Durch das neuzeitliche Modulsystem wird das SUNLIGHT Licht- und Farbtherapiegerät sowohl in Kliniken, Seniorenheimen, Arztpraxen, im Privatbereich und bei Heilpraktikern mit Erfolg eingesetzt.